Stress and Heart Health : સવારે ઊઠતાની સાથે જ મોબાઇલ સ્ક્રોલ કરો છો? હૃદય પર થઈ શકે છે આ અસર!
આજના ડિજિટલ યુગમાં સવારે મોબાઇલ ચેક કરવાની આદત તણાવ વધારી શકે છે. નકારાત્મક સંદેશાઓ માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને હૃદય પર અસર કરે છે.
TV9 ગુજરાતી